phung quang khanh travelus

Các món ăn ngon từ cà chua phần 2

Thảo luận trong 'Chế độ dinh dưỡng' bắt đầu bởi Ha_nguyen_3011, 27 Tháng sáu 2016.

  1. Ha_nguyen_3011

    Ha_nguyen_3011 New Member

    Có lẽ đối với mỗi chị em phụ nữ, các loại sinh tố luôn là món đồ uống được yêu thích. Sinh tố cà chua không chỉ giúp bạn có vóc dáng thon đẹp mà còn có tác dụng làm đẹp da, giảm cân vô cùng hiệu quả. Dưới đây Hinmart xin giới thiệu với các bạn 1 số đồ uống từ cà chua nhé!
    1. Sinh tố cà chua:
    Nguyên liệu:

    - 2 quả cà chua.
    - 2 thìa cà phê đường.
    - 1 thìa súp sữa đặc.
    - 1 tách đá bào.
    Quy trình:
    - Rửa sạch cà chua, bỏ cuống. Bổ đôi theo chiều ngang, bỏ hạt, thái miếng nhỏ.
    - Cho cà chua, đá bào, đường, sữa đặc vào máy xay sinh tố, xay ở tốc độ cao cho hỗn hợp nhuyễn mịn.
    2. Nước cà chua, ớt tây, táo tây
    Nguyên liệu: Cà chua 1 quả, ớt tây xanh 2 quả, táo tây 1 quả, đường phèn 3 miếng, nước đá ¼ ly.
    Cách làm: Cà chua rửa sạch, ớt tây xanh, bôm rửa sạch, bỏ hạt. Lấy các thứ trên cho vào máy ép lấy nước. Lấy nước ép đổ vào ly, cho đường phèn vào quậy đều, rồi cho nước đá vào là có thể dùng.
    3. Nước cà chua, khổ qua:
    Nguyên liệu: Cà chua 150g, khổ qua 100g
    Cách làm: Cà chua rửa sạch, xắt miếng; khổ qua rửa sạch, bổ dọc, bỏ hạt, cắt đoạn ngắn; hai thứ dùng máy ép lấy nước, chia uống vài lần trong ngàỵ
     
    cà chua

    Similar Threads

Chia sẻ trang này

phung quang khanh travelus